Samenwerking KK ademtherapie & Ron Haans fitnesscentrum

Sinds 1 november 2023 zijn KK ademtherapie en Ron Haans 24/7 een unieke samenwerking aangegaan. Nergens in Nederland biedt een fitnesscentrum naast de reguliere fitness ook de mogelijkheid tot het verbeteren van het herstel na een inspanning om zo het optimale rendement uit je trainingen te halen. 

Ademtherapie wint steeds meer aan populariteit in Nederland en in de wereld. Bekend is natuurlijk de koudetherapie (Wim Hof methode), maar ook mediteren is een bekende vorm van ademtherapie. Bij KK ademtherapie gaat het vooral om het functioneel inzetten van de ademhaling, voor een beter herstel, het meer tot rust komen van het lichaam en het beter ademhalen en daardoor meer inspanning kunnen leveren tijdens het sporten. Door beter te ademen kan je het effect van sporten (zowel bij kracht- als duursport) sterk verbeteren, ervaar je meer rust en zal je na een inspanning sneller en beter herstellen.