Welke klachten kunnen er optreden bij een verkeerde ademhaling?

Wanneer je niet goed ademt kan je verschillende klachten krijgen waarvan de oorzaak door een arts niet kan worden achterhaald, maar je dagelijks leven wel erg kunnen beïnvloeden. Kijk hieronder in de lijst en zie of jou klacht(en) er ook bij staat(n).

• Licht gevoel in het hoofd;
• Uitgeblust gevoel;
• Vaak zuchten;
• Vaak gapen;
• Gevoel van overademen;
• Duizeligheid;
• Hoofdpijn;
• Nek-en schouderklachten;
• Hartkloppingen;
• Vaak boeren;
• Tintelend gevoel in handen/voeten/mond;
• Gejaagdheid;
• Angst-/paniek aanvallen;
• Onzekerheid;
• Opgeblazen gevoel;
• Kouden handen en/of voeten;
• Ademnood (benauwd gevoel);
• Oorsuizen;
• Slaapproblemen (slaapapneu);
• Droge mond;
• Wazig gevoel;
• Trillende handen;
• Prikkelbaar zijn;
• Beklemmend gevoel op de borst;
• Gevoel van prop in de keel.
• Chronisch vermoeid;
• Steken op de borst.

Een hele lijst klachten die ook ergens anders op kunnen duiden, maar wanneer de artsen geen oorzaak kunnen vinden is de kans groot dat een verstoorde ademhaling het probleem is.